چرا بدن به روی (زینک) نیاز دارد

روی (زینک) چیست؟

روی یا زینک نوعی ماده معدنی است که سلول های بدن برای مبارزه با ویروس ها و باکتری ها به آن نیاز دارند. همچنین روی برای ساخت DNA ضروری است. زینک یا روی در بهبود زخم ها کمک کرده و باعث بهبود حس چشایی و بویایی می‌شود. وجود زینک برای رشد و نمو نوزادان و کودکان بسیار لازم و ضروری است.

آیا برنج کته چاق کننده است؟

آیا برنج کته چاق کننده است ؟ بعد از نان، برنج قوت غالب کشورهای آسیایی از ایران گرفته تا هند، اندونزی و ژاپن را تشکیل می‌دهد و این همان عامل چاقی آسیایی‌هاست. با کمی دقت  می‌توانیم متوجه اندام نامتناسب مردم آسیا در مقایسه با کشورهای اروپایی و آفریقایی شویم. بیشتر آسیایی‌ها در ناحیه شکم و ران‌ چاق هستند و علت آن هم عادت نداشتن به ورزش و مصرف بی‌رویه غذاهای نشاسته‌ای است.